Lauf-Challenge
Während der gesamten Feel-Good-Woche haben Sie die Möglichkeit, an unserer Lauf-Challenge teilzunehmen. Ziel ist es, im Laufe der Woche möglichst viele Schritte zu sammeln – ganz egal ob auf dem Weg zur Arbeit, bei einem Spaziergang in der Mittagspause, beim Walken oder beim Wandern.
Jeder Schritt zählt und hilft dabei, mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren.
So können Sie teilnehmen:
Behalten Sie Ihre Schritte einfach über eine Fitness- oder Schritte-App auf Ihrem Smartphone im Blick. Am Freitag senden Sie uns bis zum Ende des Tages einen Screenshot Ihrer gesammelten Schritte aus der Woche zu.
Wohin? An: stella.schmohl@fhf.brandenburg.de
Wer die meisten Schritte sammeln konnte, kann tolle Preise gewinnen.
Nutzen Sie die Woche, um sich bewusst mehr zu bewegen, kleine Wege zu Fuß zurückzulegen und vielleicht auch die eine oder andere Challenge der Feel-Good-Woche mitzunehmen. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Schritte sammeln!
Während der gesamten Feel-Good-Woche haben Sie die Möglichkeit, an unserer Lauf-Challenge teilzunehmen. Ziel ist es, im Laufe der Woche möglichst viele Schritte zu sammeln – ganz egal ob auf dem Weg zur Arbeit, bei einem Spaziergang in der Mittagspause, beim Walken oder beim Wandern.
Jeder Schritt zählt und hilft dabei, mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren.
So können Sie teilnehmen:
Behalten Sie Ihre Schritte einfach über eine Fitness- oder Schritte-App auf Ihrem Smartphone im Blick. Am Freitag senden Sie uns bis zum Ende des Tages einen Screenshot Ihrer gesammelten Schritte aus der Woche zu.
Wohin? An: stella.schmohl@fhf.brandenburg.de
Wer die meisten Schritte sammeln konnte, kann tolle Preise gewinnen.
Nutzen Sie die Woche, um sich bewusst mehr zu bewegen, kleine Wege zu Fuß zurückzulegen und vielleicht auch die eine oder andere Challenge der Feel-Good-Woche mitzunehmen. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Schritte sammeln!